Le articolazioni delle braccia e delle gambe fanno male: cosa fare?

Le malattie articolari occupano uno dei primi posti nella popolazione mondiale. Molte persone soffrono di dolori ai tessuti articolari e non sono in grado di svolgere un lavoro fisico. Non è un segreto che con l’aumentare dell’età si verificano cambiamenti significativi nel sistema articolare. Spesso il danno è irreversibile. In nessun caso la malattia dovrebbe diffondersi. È necessario migliorare i sintomi della malattia attraverso la terapia complessa e la fisioterapia: in questo caso le articolazioni iniziano a funzionare meglio e il dolore scompare.

Molte persone soffrono di dolori alle articolazioni delle braccia e delle gambe

Il dolore alla capsula articolare in medicina viene chiamato "artralgia". La malattia riduce la capacità lavorativa di una persona e le impedisce di svolgere le faccende domestiche a casa. L'artralgia è un sintomo di molte malattie articolari. Osteoartrite, gotta, artrite reumatoide, artrite e traumi causare dolore.

L'artralgia è associata a un processo infiammatorio. Il dolore è spesso accompagnato da gonfiore e arrossamento della pelle. Una persona che soffre di artralgia sente sollievo solo con il riposo completo. Le malattie articolari possono causare intorpidimento degli arti e la loro mobilità è spesso limitata. Come puoi superare la malattia e ripristinare la funzionalità completa e indolore delle tue articolazioni?

Farmaco

La terapia farmacologica complessa utilizza unguenti esterni, compresse, antibiotici e iniezioni antidolorifiche. Spesso il medico prescrive farmaci condroprotettivi che migliorano le condizioni della cartilagine e ripristinano la capsula articolare.

Il processo infiammatorio nelle articolazioni richiede l'uso di sostanze attive che prevengono la diffusione di malattie e alterazioni degenerative nel tessuto subcondrale. Il trattamento della malattia dipende dal suo tipo. Quando c'è gonfiore delle articolazioni, la gravità del processo può aumentare il gonfiore delle strutture articolari. In questo caso, è necessario sottoporsi a una diagnosi completa per scoprire la causa del dolore.

La sindrome del dolore può causare disturbi metabolici nei legamenti e nei tendini. In una situazione del genere, le calcificazioni si accumulano. La violazione dei depositi di sale porta al dolore. Anche le escrescenze ossee causano dolori lancinanti. Rendono difficile lo scorrimento degli elementi articolari e ne impediscono il normale funzionamento. Ciò fa sì che la persona perda la capacità di lavorare.

Nel complesso trattamento dell'artrosi e di altre malattie articolari, sono prescritti:

  1. Farmaci antinfiammatori e analgesici – i farmaci alleviano il gonfiore, eliminano il dolore e migliorano la funzionalità della capsula articolare. I farmaci vengono utilizzati per via topica: una piccola quantità di prodotto viene applicata sull'area dolorante 2-3 volte al giorno.
  2. Gli antibiotici vengono utilizzati quando la causa dell’artralgia è un’infezione. I prodotti non devono essere utilizzati per trattamenti senza prescrizione medica. Gli antibiotici alleviano l’infiammazione delle articolazioni, aiutano a combattere i tumori nell’artrite reumatoide e prevengono le deformità articolari.
  3. I farmaci citostatici e gli ormoni steroidei sono prescritti per il processo autoimmune, agiscono nel sito dell'infiammazione e favoriscono il recupero.
  4. Condroprotettori – prescritti per poliartrite, artrosi.
  5. Iniezioni intrarticolari: farmaci antinfiammatori ormonali vengono iniettati nella cavità articolare.

Per eliminare il dolore articolare vengono utilizzati vari antidolorifici e unguenti antinfiammatori. Un farmaco contenente derivati dell'acido fenilacetico si è dimostrato efficace in terapia. L'unguento viene rapidamente assorbito e i suoi componenti si legano alle proteine del sangue. Applicare l'unguento sull'area problematica 3-4 volte al giorno. In caso di esacerbazione della malattia renale, il farmaco viene usato con cautela. Un cerotto transdermico viene utilizzato per alleviare il dolore articolare. Il farmaco è controindicato durante la gravidanza e l'allattamento.

Fisioterapia

Il trattamento con elettroforesi è ampiamente utilizzato per il dolore articolare. Questa tecnica fisioterapica consente di eliminare il processo infiammatorio, il dolore e di migliorare la mobilità articolare. L'elettroforesi aiuta a prevenire lo sviluppo di complicanze della malattia ed eliminare le patologie nelle fasi iniziali. Il metodo è delicato e non ha effetti negativi sul corpo umano. L'elettroforesi è anche chiamata ionoforesi. Il metodo di trattamento si basa sull'effetto della corrente continua, che garantisce la fornitura dei medicinali necessari al sito dell'infiammazione.

Il trattamento con elettroforesi ha un effetto vasodilatatore, rilassante e analgesico. Il metodo aiuta a dissolvere gli infiltrati e ad accumulare il farmaco nel tessuto articolare. Le principali indicazioni per l'elettroforesi sono le seguenti malattie articolari:

  • artrosi delle ginocchia;
  • artrosi interfalangea;
  • displasia dell'anca;
  • danni a gomiti e spalle;
  • Danni all'articolazione della caviglia.

La somministrazione locale di antidolorifici e farmaci antinfiammatori garantisce una rapida eliminazione del processo infiammatorio e il recupero. L'irradiazione UHF stimola la circolazione sanguigna, migliora la microcircolazione sanguigna e innesca i necessari processi di recupero nella capsula articolare. La terapia porta ad un eccellente sollievo dal dolore e in alcuni casi ripristina completamente la capacità lavorativa del paziente. L'esposizione al dispositivo UHF a bassa intensità aiuta ad eliminare i radicali liberi. La tecnica è spesso combinata con l'iniezione di un vasodilatatore nell'articolazione. La fisioterapia può prolungare il periodo di remissione dei problemi articolari.

La terapia congiunta dovrebbe essere completa. Le procedure fisioterapeutiche comprendono anche radiazioni UV, bagni terapeutici, terapia con campi magnetici e bagni di paraffina. L'elettroforesi può essere sostituita dagli ultrasuoni. Sotto la sua azione, gli ioni del farmaco vengono rapidamente consegnati al tessuto articolare. Le onde sonore ad alta frequenza hanno un effetto positivo e stimolano il metabolismo nel sistema articolare.

La terapia del campo magnetico è un metodo fisioterapico per il trattamento delle articolazioni basato sull'influenza delle correnti parassite magnetiche. Correnti di vortice magnetico:

  • riscaldare i tessuti articolari;
  • migliorare il flusso sanguigno e linfatico nell'apparato articolare;
  • stabilizzare il tono vascolare;
  • alleviare l'infiammazione;
  • eliminare il dolore.

La terapia del campo magnetico ha un effetto positivo sulle proprietà reologiche delle masse sanguigne. Le procedure fisioterapeutiche innescano le necessarie reazioni riparatrici nel corpo di una persona malata e migliorano il processo metabolico. Il metodo ha un piccolo numero di controindicazioni. La fisioterapia non può essere eseguita in caso di tumore, tubercolosi, epilessia o gravidanza.

La terapia laser a infrarossi è un metodo che aiuta a migliorare la salute delle articolazioni. Le procedure fisioterapeutiche vengono solitamente eseguite quotidianamente. La tua intensità sarà regolata da un medico fin dall'inizio. Il laser ha un effetto positivo sullo stato dell'apparato articolare. Il metodo è efficace per le malattie della colonna vertebrale, della colonna cervicale e lombare. Il laser riduce la sensibilità della radice nervosa, il che aiuta ad alleviare il dolore nella parte bassa della schiena, nel collo e nella schiena.

Il massaggio viene utilizzato anche per l'artrosi. Aiuta a riscaldare il tessuto articolare e a migliorare l'afflusso di sangue. Vengono utilizzati vari movimenti di impastamento, carezza e sfregamento. Il massaggio stabilizza il tono dei vasi sanguigni della capsula articolare e migliora la circolazione sanguigna in tutto il sistema legamentoso.

L'uso di bagni di radon e idrogeno solforato ha un effetto positivo sull'articolazione dolorante. Le procedure aiutano ad eliminare il dolore, migliorano la circolazione sanguigna nell'articolazione e innescano reazioni rigenerative nel corpo dolorante. Durante il bagno la circolazione sanguigna nell'apparato articolare viene normalizzata.

La terapia con ozocerite è diventata un nuovo passo nel trattamento del dolore articolare. Il metodo si basa sull'effetto dell'ozocerite. Questo prodotto petrolifero contiene oli essenziali benefici, fango e resine. Le sostanze hanno un forte effetto curativo sul tessuto articolare malato. L'ozocerite ha un effetto riscaldante e viene applicata sotto forma di applicazioni sulla parte malata del corpo. La fisioterapia è un trattamento prescritto dal medico curante. Deve essere utilizzato assolutamente per l'eliminazione completa delle malattie articolari.

Metodi tradizionali

La medicina tradizionale e la fitoterapia sono efficaci aiutanti nell'eliminazione dei dolori articolari. Le ricette tradizionali aiutano a evitare interventi chirurgici e ripristinare la salute delle articolazioni malate. Esistono diverse opzioni di trattamento:

Trattamento tradizionale dei dolori articolari con erbe medicinali
  1. Un trattamento con una pianta come il cinquefoil aiuta bene. L'erba allevia perfettamente il dolore, ripristina la cartilagine e la struttura ossea e previene i depositi di sale. Nel trattamento viene utilizzata la radice secca dell'erba. Prendi un cucchiaio di materia prima, versa acqua bollente e lascia a bagnomaria. Prendi l'infuso tre volte al giorno dopo i pasti. L'erba stessa viene utilizzata anche in terapia. Si schiaccia, si versa con 150 ml di alcool e si lascia in infusione per tre settimane. La tintura viene diluita con acqua potabile prima dell'uso. Assumere il prodotto un cucchiaio tre volte a stomaco vuoto.
  2. Dal rizoma della cinquefoglia si può ricavare un unguento per il trattamento delle articolazioni. A questo scopo le materie prime vegetali frantumate vengono condite con lardo fuso. La miscela viene riscaldata sul fuoco mescolando. Il rimedio a base di erbe viene riscaldato per quattro ore e poi raffreddato. Conservare l'unguento in frigorifero. Prima di applicare sull'area problematica del corpo, il prodotto viene leggermente riscaldato.
  3. La radice di bardana è adatta anche per il trattamento dei dolori articolari. Si raccolgono nel 2° anno di vita della pianta. Per evitare che la radice perda la sua bioattività, non viene lavata. Prima dell'uso, i rizomi vengono puliti, tritati e cotti. Il brodo viene coperto e lasciato macerare. Bere 1/3 di tazza del prodotto. Può essere utilizzato anche come impacco.
  4. Una miscela a base di limone e sedano aiuta a rimuovere le sostanze nocive dall'articolazione malata e ad avviare il recupero. Il limone con la buccia va tritato in un tritacarne insieme alle radici e alle foglie di sedano. La miscela viene lasciata in infusione per sette giorni, la torta viene strizzata e viene aggiunta una piccola quantità di miele. Il prodotto risultante viene conservato in frigorifero. Il medicinale viene assunto per via orale in un cucchiaio. La miscela pulisce bene l'articolazione e rigenera il suo tessuto strutturale.
  5. Lavare le patate con la buccia, tagliare il prodotto a pezzi, aggiungere acqua e cuocere per più di un'ora. Il decotto viene filtrato e assunto tre volte al giorno a stomaco vuoto per circa due settimane.

Per migliorare le condizioni del tessuto articolare, è utile per le persone anziane mangiare la crusca. Rimuovono le tossine dal corpo, purificano la linfa e il sangue. Il porridge di crusca si consuma al mattino a stomaco vuoto. La durata dell'assunzione del farmaco è di almeno 1 mese. Durante questo periodo le articolazioni vengono purificate dalle tossine nocive e la loro mobilità migliora.

Un buon rimedio per il trattamento delle articolazioni è l'alloro. Da questa pianta essiccata viene preparato un decotto: prendi circa 20 foglie, fai bollire, infondi e prendi durante il giorno. Il prodotto è suddiviso in più dosi.

L'unguento per baffi d'oro elimina efficacemente i depositi di sale e viene utilizzato per l'artrite e l'artrosi. Il prodotto è costituito dalla linfa della pianta, che viene spremuta dalla pianta frantumata. Al succo di verdura vengono aggiunti panna per neonati o vaselina. Il prodotto viene strofinato sull'area problematica del corpo 1-2 volte al giorno. La massa può essere utilizzata anche come impacco. Il prodotto viene applicato su una garza, applicato sul punto dolente, bendato e lasciato per circa un'ora.

gastronomia

Una corretta alimentazione gioca un ruolo importante nel trattamento delle malattie articolari. Per migliorare le condizioni del tessuto cartilagineo, è utile consumare carne in gelatina e gelatina. Questi piatti aiutano a ripristinare il liquido sinoviale e rallentano lo sviluppo dell'artrosi. La carne in gelatina contiene molte sostanze utili, collagene e proteine. Migliorano la composizione della cartilagine e delle ossa umane e ripristinano il sistema legamentoso. Le sostanze contenute nella carne in gelatina prevengono l'assottigliamento della cartilagine e delle ossa, la loro deformazione e lo sviluppo del processo infiammatorio. Per il trattamento dei problemi articolari sono adatti anche altri piatti contenenti gelatina.

La fonte del collagene necessario per le articolazioni è la cartilagine di pollo. Contiene composti proteici utili che ricostituiscono le riserve di collagene nel corpo umano. È necessario consumare un cucchiaio di cartilagine di pollo macinata al mattino a stomaco vuoto. Il rimedio può essere lavato via con nettare d'arancia. Inoltre, per migliorare il funzionamento delle articolazioni, viene utilizzato questo rimedio: far bollire a lungo le cosce di pollo. Bevi ogni giorno un decotto di cosce di pollo in piccole quantità. Il brodo viene diluito con acqua.

Un trattamento completo e una corretta alimentazione aiutano a ottenere una remissione stabile delle malattie articolari e un sollievo a lungo termine dal dolore alle ginocchia, ai gomiti, alle dita, alla schiena e al collo.